僕は一日に相当な水分を取ります。
普通の人からすれば到底信じることはできないでしょうが
5リットルぐらいです。(もちろん純粋に飲み物だけでです。)
ですから、いつも体が汗でべとべとです。エアコンの冷房はガンガンつけますし、
トイレに行く回数などは他人の3倍くらいです。
体の中や喉のあたりがカッカカッカとしていつもあついのです。
そういうことですので、ぬるい水などではダメでガンガンに冷えた物でなければならないのです。
体に悪いと思ってもやめることができません。
特に(商品名はあえて挙げませんが)果糖ブドウ糖液糖の入っているものを
あまり多く取りすぎるのはよくありません。
しかしやめようと思ってもやめることはできません。それは絶対無理です。
酒やタバコを止めることのできない人達とまったく同じです。
このまま続けていたら恐らく…………。
水もしたたるいい男になれるとおもいます。(笑)